网站首页
考试时间
报名指南
报名入口
模拟试题
章节练习
复习备考
常见问题
在线报名
每日练习
营养
保健
减肥
心理
美容
健康常识
健康百科
健康问答
报考指南
考试时间
报名时间
报名指南
考试题库
考试介绍
考试用书
报名入口
成绩查询
证书领取
行业资讯
经验分享
在线报名
报名指南
11-08
非心理学专业能报考心理
11-07
计算机可以报考心理咨询
11-04
心理咨询师辅导需要学多
11-01
心理咨询师考试科目及题
10-30
自考心理咨询师该怎么报
10-27
2023年下半年的心理咨询师
10-26
网上心理咨询师报考入口
10-23
心理咨询师的职业能力需
10-21
考心理咨询师都需要看什
10-17
心理咨询师的前景建议 考
当前位置:
主页
>
资格考试类
>
心理咨询师
>
模拟试题
>
2021年公共营养师考试考前冲刺知识点:高寒地带居住及工作人群的维生素餐
发表时间:2020-12-29
字体大小:
【小】
【中】
【大】
导语:
2021
年全国
考试时间一般为
3
、
5
、
7
、
9
、
11
月份,
编辑团队会在第一时间为广大考生提供
2021
年公共
营养师
考试辅导、历年真题、模拟试题以及相关考试报名信息供大家参考!
维生素有利于提高对高原恶劣自然条件的耐受力,加快适应过程。
由于高原缺氧,往往使人们食欲减退,从而造成维生素摄入量的不足。加上高原又往往是低温和干燥环境,人体在寒冷缺氧下对缺氧的代偿相适应反应更增加维生素的消耗量,这时维生素的供给水平标准应高于在乎原、内地的标准。必须补充足够的b族维生素、维生素e和维生素c,有的也要补充维生素a。
健康中心保健食
b族维生素大多是作为辅酶因子参与各种营养物质的代谢过程。当补充了适量的b族维生素后,有利于辅酶形成,增强酶的活性和加速体内有关酶促反应,提高对氧的利用率。
补充维生素e的供给量能够减少组织氧的消耗,同时能促进红细胞的生成、含铁血红细胞酶的合成,从而提高对缺氧的耐力,加快适应高原环境。
养师水果营养保
维生素c能改善缺氧状况下的氧化还原过程,从而提高氧的利用率。缺氧的应激效应使肾上腺活动增强,维生素c的消耗量增加,补充维生素c有助于纠正缺氧初期的呼吸性碱中毒。有人证明,大剂量补充维生素c能够提高缺氧耐力。但是,维生素的补充要适当,不能太多。用过多的维生素c,反而得到相反结果,使缺氧的耐力降低。
上一篇:
2021年公共营养师考试考前冲刺知识点:婴儿缺少维生素的症状
下一篇:
2021年公共营养师考试考前冲刺知识点:住院病人的营养评价
版权所有:
心理咨询师
报名入口 在线咨询
Copyright ©2019 (www.cgschina.org) All Rights Reserved.京ICP备13023285号-1