健康管理师《基础知识》统一考试重点考点:体格测量

发表时间:2020-11-03
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年龄组别体重

  主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同年龄组的标准体重进行比较,应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。

  身高别体重

  主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较,也应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。如达不到标准,则表示为消瘦,反映近期营养不佳。此指标对区分急性营养不良和慢性营养不良有较大意义。

  儿童的身高组别体重的正常范围是(单选题)

  A.2个标准差范围内

  B.2.5个标准差范围内

  C.3个标准差范围内

  D.1.5个标准差范围内

  E.1个标准差范围内

  『正确答案』A

  『答案解析』身高别体重主要用于0~6岁儿童。以实测体重与同身高组的标准体重相比较,应在均值的2个标准差范围内(或在第25-75百分位数范围)。

  体质指数

  体质指数(body mass index,BMI)—种计算身高别体重的指数。BMI计算公式为:BMI=体重(kg)/[身高(m)]2。

  体质指数是评价以下哪类人群营养状况较为常用的指标(单选题)

  A.儿童

  B.孕产妇

  C.妇女

  D.18岁以上成人

  E.老年人

  『正确答案』D

  『答案解析』体质指数是评价18岁以上成人较为常用的指标。

  某成人身高180cm,体重80kg,此人的体质指数是

  A.44.4

  B.23.1

  C.24.7

  D.22.5

  E.23.4

  『正确答案』C

  『答案解析』BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=80 kg /1.8 m 2=24.7kg/m2,属于超重。

  腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标,不仅可用于对肥胖者的最初评价,在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

  某男性就职于互联网公司,压力大,加班多,经常吃外卖。身高170厘米,体重85公斤,腰围101厘米。关于其腰围和BMI的说法正确的是(单选题)

  A.腰围超标,BMI偏低

  B.腰围正常,BMI偏高

  C.腰围正常,BMI正常

  D.腰围偏高,BMI偏高

  E.腰围偏高,BMI正常

  『正确答案』D

  『答案解析』此为男性,腰围101厘米>90厘米,偏高。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=85 kg /1.7 m 2=29.4kg/m2,偏高,已经属于肥胖。

  血压定义

  血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以,也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。通常说的血压是指动脉血压。

  血压分类

  血压分为收缩压和舒张压。当心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为收缩压,也称高压;心脏舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压,也称低压。收缩压和舒张压之差称为脉压。

  血压单位

  通常以毫米汞柱(mmHg)表示,也可用千帕(kPa)表示。1mmHg=0.133kPa,也就是7.5mmHg=1kPa。血压常使用血压计测定,血压计以大气压为基数。如果测得的血压数为12.0kPa(90mmHg),即表示血液对血管壁的侧压比大气压高12.0kPa(90mmHg)。

  正常血压

  在生理状态下,人的血压保持在一定的范围内。每个人在生理状态下的血压并不完全相同,有些甚至差别很大,称为个体差异。但每个人的生理血压是相对稳定的。这个相对稳定的血压称为某人正常血压。

  正常血压除存在个体差异外,还有性别和年龄的差异。一般说来,女性在更年期前动脉血压比同龄男性低,更年期后动脉血压升高。男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高,收缩压的升高比舒张压的升高更为显著。

  正常人冬天血压往往比夏天高,这是季节性波动。24小时内,上午6~9点血压最高,以后逐渐下降,于夜间睡眠中血压降到最低点,这种差值可达40mmHg,睡醒时血压可上升40mmHg左右。

  身高测量方法

  受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺,并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶,使直角的两个边一边靠紧量尺,另一边接近受试者的头皮,读取量尺上的读数,准确至1mm。每次测量身高最好连续测2次,间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5cm。

  腰围的测量方法

  腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度,读数准确至1mm。

  若想了解王女士的腰围,测量时受试者应该(单选题)

  A.坐着,两腿分开20~30cm

  B.直立,两腿分开20~30cm

  C.坐着,两腿分开30~40cm

  D.直立,两腿分开30~40cm

  E.躺着,两腿分开30~40cm

  『正确答案』D

  『答案解析』腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm。

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