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2019年健康管理师考试辅导:婴儿辅助食品
婴儿辅助食品
1.添加辅助食品的时间
在通常情况下,4~6个月时应逐步添加辅助食品,但因婴儿个体差异,开始添加辅食并没有一个严格时间规定。
2.添加辅助食品的原则
(1)逐步适应:1种辅食应经过5~7天的适应期,再添加另一种食物,然后逐步扩大添加的辅食的品种。
(2)由稀到稠:如刚开始添加米粉时可冲调稀一些,使之更容易吞咽。当婴儿习惯后就可以逐步变稠。
(3)量由少到多,质地由细到粗:开始的食物量可能仅1勺,逐渐增多。食物的质地开始要制成泥或汁,当乳牙萌出后可以适当粗一些和硬一点。由液体到半固体再到固体。
(4)因人而异:婴儿的生长发育有较大的个体差异,这也决定了婴儿对食物摄人量的差异。