常见问题
- 11-09健康管理师考试题型及重点章节 上机
- 11-09健康管理师报名材料是什么 提交要求
- 11-09健康管理师报名资料有哪些
- 11-08高级健康管理师考试内容有哪些 申请
- 11-082023下半年江苏健康管理师考试准考证
- 11-07营养师和健康管理师行业发展 报名流
- 11-07健康管理师证书怎么领取补贴 补贴发
- 11-04健康管理师合格证书查询方式是什么
- 11-032023下半年重庆健康管理师考试成绩公
- 11-02健康管理师报名资料有哪些,提交要
卫健委健康管理师培训课程(三级)考试:劳动消耗
公共营养三级:劳动消耗
体力活动与能量消耗
体力活是影响机体能量消耗的主要部分,包括在生产与生活中全部体力活动的热能消耗。常见的中等强度劳动,其氧耗量大约是基础代谢的4-5倍,较强劳动是基础代谢的7-8倍,有的极强劳动可达基础代谢的14-15倍。
碳水化合物在体内的分解代谢有两种形式。人体基础代谢率以每平方米体表面积每分钟的能量消耗表示。在劳动代谢中,因为体力活动总是移动身体,所以劳动代谢率可以每公斤体重每分钟能量消耗。劳动代谢的强度可以用氧耗率表示,也可以用能量的单位表示。
以上由健康管理师考试网整理