2020年11月健康管理师考试冲刺练习题：单项选择题

2020年11月健康管理师考试冲刺练习题：单项选择题。时光飞逝，5月上旬来临，天气也正式回温了，恰逢五一小长假，再加上新冠病毒肺炎疫情大幅好转，很多考生安排了出行活动。在此还是要提醒大家：出门也要戴口罩、勤洗手，我们一起用健康的身体来迎接真正的春天！下面全国健康管理师网小编接着为大家分享健康管理师每日练习，一起来学习吧！

1、（    ）是指个体的心理失衡处于其能够承受的边缘状态，情绪反应强烈，有时会出现情绪和行为的失控，导致社会功能的暂时缺损，但尚未达到精神疾病的程度。

A.行为

B.心理疾病边缘状态

C.不良行为

D.心理紊乱

参考答案：B

【解析】曾经把心理问题分为心理紊乱（Psycho－disturbance）和心理疾病边缘状态。其中心理疾病是指个体的心理失衡处于其能够承受的边缘状态，情绪反应强烈，有时会出现情绪和行为的失控，导致社会功能的暂时缺损，但尚未达到精神疾病的程度。这种划分由于定义不明确，实际应用中难以判定，近年来己越来越少被采用。

2、（    ）是指有机体面临内外环境变化而作出相应的内在生理和心理变化，人类行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式。

A.行为

B.心理疾病

C.不良行为

D.心理紊乱

参考答案：A

【解析】行为（behavior）是指有机体面临内外环境变化而作出相应的内在生理和心理变化，人类行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式。像生理因素、心理因素、环境因素一样，行为直接影响个体的健康。健康行为对健康有促进作用，不健康行为则影响健康甚至导致疾病的发生。

3、（    ）是指对身体、心理、社会各方面带来健康损害的一类危害行为的统称。

A.行为

B.心理疾病

C.不良行为

D.心理紊乱

参考答案：C

【解析】不良行为，即影响健康的行为，是对身体、心理、社会各方面带来健康损害的一类危害行为的统称，又称不健康行为，或称为危害健康的行为，因而并非法律意义上的不良行为，是个体或群体在偏离个人他人、社会的期望倾向的一类行为。

4、一般心理问题持续存在的负性情绪的时间一般仅为（    ）或（    ）甚至（    ）

A.数日或数周、1个月、超过2个月

B.数日或数周、2个月、超过2个月

C.数日或数周、1－2个月、超过2个月

D.数日或数周、2－3个月、超过3个月

参考答案：C

【解析】一般心理问题持续存在的负性情绪一般仅为数日或数周，持续较久的可以长达1－2个月，某些情况下会出现一系列多种不同的事件连续发生，逐渐引发或间断出现的负性情绪超过2个月，个体虽然情绪烦恼但能够在理智的控制下，保持行为明显偏离常态、基本能维持日常生活、工作或学习、社会交往等功能的正常状态，但效率有所下降。

5、一般心理问题和严重心理问题的划分是（    ）

A.相对的

B.绝对的

C.A和B

D.A或B

参考答案：A

【解析】一般心理问题和严重心理问题的划分是相对的，二者可以相互转化。有一般心理问题的人若得不到及时疏导，或者接二连三地出现多种现实刺激，可能转变为严重心理问题；相反，有严重心理问题的人若得到及时的咨询和帮助，可以转变为一般的心理问题并及时恢复正常心理状态。

全国健康管理师是专业的，最早的，丰富的学习交流网站，是全国考生学习和报名的在线平台。更多精彩内容请持续关注本站。